सूर्य नमस्कार में शामिल हुई छात्राएं
हापुड़, सीमन : क्रीड़ा भारती महिला प्रकोष्ठ हापुड़ द्वारा चलाए जा रहे सूर्य नमस्कार पखवाड़े के अंतर्गत मंगलवार को 12 वें दिन कुचेसर रोड चौपला स्थित श्री हरिहर नाथ शास्त्री स्मारक इंटर कॉलेज उपेड़ा में सूर्यनमस्कार पखवाड़े की संयोजिका ज्योति सक्सेना के सानिध्य में योगाचार्य रोहन आर्य द्वारा विद्यार्थियों को योग सूर्य नमस्कार कराया गया। योगाचार्य रोहन आर्य ने विद्यार्थियों को बताया कि लाभ व महत्व को देखते हुए सूर्य नमस्कार सभी योग आसनों का राजा है ।संयोजिका ज्योति सक्सेना ने बताया कि सूर्य नमस्कार विद्यार्थियों के लिए अत्यंत लाभकारी है।इससे एकाग्रता बढ़ती है।स्मरण शक्ति बढ़ती है। मस्तिष्क की शक्तियां बढ़ने से तनाव कम होता है।अतः जीवन के प्रत्येक क्षेत्र में आगे बढ़ने के लिए यह एक अकेला ही पर्याप्त साधन है। इस अवसर पर विद्यालय प्रधानाचार्य कुलदीप कुमार गर्ग ने योगाचार्य रोहन आर्य को धन्यवाद दिया तथा विद्यार्थियों को नित्य प्रति सूर्य नमस्कार करने के लिए प्रेरित किया।
